Personal Development Online Course by Udemy, On Sale Here
Construye creencias impulsoras de tu bienestar
An excellent training about Personal Transformation
Trabajando en mis creencias
En este curso aprenders a generar cambios en tu conducta para el logro de tus objetivos. Y para ello te sugiero que trabajemos en 4 pasos principalmente: Paso 1- “Aprende a enfrentar tus pensamientos”: Los pensamientos son como gotas de agua (son neutros), basta que nos los creamos para que puedan ser ofensivos o inofensivos. Cmo vamos a resolver esto? Simplemente vamos a volvernos conscientes de los pensamientos que tenemos, apuntndolos para poderlos trabajar. Paso 2- “Encuentra tu historia(s)”: La serie repetitiva de los pensamientos que nos convencemos que son verdad, se convierten en historias. Pero muchas veces estos pensamientos son ofensivos y entonces las historias se convierten en historias CONFLICTIVAS y en esas son principalmente en las que hay que trabajar, porque al final se forman algunas creencias con las cuales nos vamos a dar cuenta que no nos han permitido lograr los objetivos propuestos. Paso 3- “Trabaja t creencia”: A qu me refiero con creencias? Pues justamente a todas estas afirmaciones que se van formando con el paso del tiempo, algunas fueron impuestas y otras son reales (construidas por nosotros) y lo que vamos a hacer es empezar a TRABAJAR en estas creencias. Las BLOQUEADORAS son nuestro material ms importante de trabajo, porque con ellas NO ests alcanzando tus objetivos, ya que t mismo los pones para truncar dichos obejtivos. Paso 4- “Aprender a construir creencias impulsoras”: Nos vamos a valer de nuestro basto y riqusimo lenguaje, qu es la mejor herramienta para transformar una creencia BLOQUEADORA en una creencia IMPULSORA. Nos vamos a dar cuenta que hay ciertas claves por las cuales el lenguaje cae en trampas, que si las logramos detectar, hacer conscientes, y empezar a transformarlas con nuestro propio lenguaje. se convertirn en creencias IMPULSORAS. Te garantizo que vas a empezar a sentir esa PAZ que tanto anhelas, justamente cuando empiezas a salir de la confusin y a construir creencias impulsoras. Empecemos!
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