Personal Development Online Course by Udemy, On Sale Here
Pratiquer l’atout bonheur dans votre quotidien: votre nouvel avantage concurrentiel (J’ai test pour vous.).
An excellent training about Happiness
Comment lever votre BONHEUR sur CETTE JOURNEE? (Raliste)
Rsum: Parce quun cerveau positif prsente un avantage biologique sur un cerveau neutre ou ngatif, ce principe nous apprend comment reformater notre cerveau afin de tirer parti de la positivit et damliorer notre productivit et notre performance. Lobjectif de ce cours est clair: Matriser parfaitement le moyen dutiliser les principes de la psychologie positive pour acqurir un avantage concurrentiel dans votre vie quotidienne et sur le lieu de votre travail. La construction de votre bonheur va vous mener vers de nouveaux rsultats. A la russite dans quasiment tous les domaines, dont le travail, la sant, lamiti, la sociabilit, la crativit et lnergie. Je vais vous donner des cartes essentielles et ce sera vous den faire bon usage; )Enjeu: Peut-tre que vous tes dans une de ses situations: Peut-tre que vous en avez marre de toute la ngativit qui tourne autour de vous, en vous. Est-ce quil y a un antidote accessible cela? Point dinterrogationPeut-tre que vous russissez dans votre vie, mais vous laisser votre bonheur en chemin car vous vous dites si je russi alors je serai heureux ou heureuse. vous ne vous sentez pas foncirement heureux lintrieur de vous. Pourquoi, quest-ce qui se passe?Peut-tre que vous sentez que vous navez ni le succs ni le bonheur que vous mritez. Un sentiment dimpuissanceVotre petite voix intrieure vous dit: Pourquoi ma machine est en train dchouer? et surtout Pourquoi je laccepte? Peut-tre que vous avez essay des choses auparavant pour relever votre ligne de bonheur et qui nont pas march? Peut-tre que vous avez des priodes dadversit, des checs, des chocs motionnels qui saccumulent. Et vous remarquez que ces priodes sont de plus en plus rapproches ou de plus en plus longues. Vous essayez de faire bonne figure lextrieur mais lintrieur cest souffrance, dtresse et impuissance. Et ce nest pas de votre faute. Cest ce quon peut appeler la banqueroute du bonheur quand les expriences ngatives sont suprieures aux expriences positives une priode donne de votre vie. On est tous pass un peu par l Je dois vous avouer que a t le cas pour moi. Il y a deux ans, alors que je me sentais pourtant heureux et en russite, jai une rupture motionnelle et physique et je ne my attendais pas du tout! Une relation fantastique de 3 ans prend fin avec ma copine et je me fracture la cheville gauche en jouant au foot. Rsultat 8 mois darrt dactivit physique et un cur rparer. Jtais un peu KO sur place et je me demandais bien comment jallais pouvoir me relever. Je ntais vraiment pas prt a! Cette exprience a t toutefois une occasion de me poser des questions et de me dire que les choses narrivent par hasard. Que si ces deux vnements sont arrivs cest que je devais changer quelque chose en moi. Et que, pour rebondir, il fallait que je roriente mes penses, mes choix, mes actions, mes motions. Il fallait que je mentrane reconstruire mon bonheur. Lambition tait double: non seulement rebondir cest-dire repartir sur un contrat de bonheur mais plus encore, faire un Bon en avant: cest-dire tre encore plus heureux quavant. Car finalement, pourquoi accepter dtre malheureux? Pourquoi sinfliger a? On peut se dire je ne veux plus tre cette personne On peut se dire je mrite d tre une nouvelle personne et davoir une ralit qui me donne de lnergie, de lexcitation, de laudace et cela passe par quoi? Par un petit coup de pouce de lextrieurVous voulez savoir quel a t ce petit coup de pouce extrieur pour moi? La pratique de la nouvelle science du bonheur: la psychologie positive. Que j’ai pratiqu pendant deux ans et je suis ravi de partager avec vous les ressources qui m’ont apportes de nouveaux rsultats dans ma vie personnelle. Bienvenue vous, -MohamedPs: puis-je vous demander de laisser votre feedback pendant ou la fin du cours? Merci.
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