Personal Development Online Course by Udemy, On Sale Here
Claves para entender la ansiedad
An excellent training about Stress Management
Ansiedad: cmo manejar la ansiedad para el da a da
En este curso vas a aprender los conceptos psicolgicos bsicos que te harn falta para conocer todo lo que necesitas saber sobre la ansiedad y cmo manejarla. A travs del contenido del curso irs profundizando en algunos conceptos psicolgicos necesarios de entender si queremos entender cmo funciona nuestra ansiedad, por qu sentimos ansiedad y por qu supone un problema.
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